9.2.Ilmainen asahi-harjoitus ja lajiesittely

09 FEBRUARY 2026 MONDAY, 05:30 PM EET

SAAT ITSELLESI SEKÄ TAUKOJUMPPAA ARKEEN ETTÄ KEHON JA MIELEN TASAPAINOA.
TIISTAINA 11.11. KLO 14.00

RISTO LEHTO OHJAA

Tule mukaan monipuolisille ja kivoille tunneilleni.
Olen suomalaisen asahi-terveysliikunnan ohjaaja ja kouluttaja.

Tutustu toimintaani www.ristolehto.net

VERKOSSA

SUOMALAISEN ASAHIN HARJOITUS

HARJOITAMME KOKO KEHOA

Harjoitus sopii hyvin vaikka taukojumpaksi työhön. Ohjaan siten, että sinulle jää aikaa vaikka sille kahvikupillisellekin, Teemme monipuolisia liikkeitä, mutta siten, että voit osallistua oli vaatetuksesi mikä tahansa.