Lempeä alku kehonhuoltoon – 7 päivää
Pääset liikkeelle ilman kipua ja kuormitusta. Helppoa harjoittelua ja motivointia Sinulle.
7 päivää, joiden aikana kehosi rauhoittuu ja liike tuntuu taas turvalliselta
KURSSIN VOIT MAKSAA IHAN VAIKKA DEBET- ELI PANKKIKORTILLA LUOTETTAVASTI TAI LUOTTOKORTILLA!
Motivoiva lempeä alku uuteen arkeen.
Tervetuloa uudistettuun Lempeän alun kehonhuoltoon eli seitsemän päivän kurssille. Tähän on yhdistetty aikaisempi lempeän asahin viiden kerran sarja. Tämä kurssi on laajempi ja saat lisää aktiivisuutta arkeesi.
Kurssin sisältö avataa sinulle säännöllisesti ja voit edetä omaan tahtiin.
Kurssi rakentaa luottamusta, tarjoaa konkreettista hyötyä ja ohjaa pehmeästi liikunnalliseen arkeen.
Kurssi on Sinulle hyvä alku parempaan arkeen. Aloita rauhallisesti. Ei pakkotoistoja eikä raskasta harjoitusta vaan motivoivaa kivaa tekemistä. Pidät myös välipäiviä ihan vaan pohtien arkeasi tai tekemällä harjoituksia, jos siltä tuntuu. Opit tekemään kehoa rentouttavia liikkeitä, hoidat niskahartiaseutua. Saat selän hyvinvointia edistäviä harjoituksia. Ja vain hintaan 29,00 €!
Laadukasta opetusta Asahin kouluttajalta
Kurssin opetuksesta vastaa suomalaisen asahin ohjaaja ja Asahi Nordicin pääkouluttaja Risto Lehto. Saat ammattitaitoista opetusta ja hyviä liikkeitä. Risto on myös UKK-Instituutin kouluttama elintapaohjaaja. Tule siis mukaani ja aloitetaan uusi arki.
Tutustu kurssiin ja aloita!
Tutustu kurssiin alta ja osta kurssi.
Voit maksaa kurssin vaikka pankkikortilla eli debet-kortilla tai sitten luottokortilla.
Kurssin sisältö
Osta kurssi. Hinta on vain 29,00 €
